Mango bowl z nasionami chia i owocami granatu
Chyba jak większość z Was bardzo lubię szybkie i pożywne śniadania. Dziś moja propozycja na przepyszny mango bowl z nasionami chia i owocami granatu. Kremowy, owocowy z chrupiącymi dodatkami.
To może być również smaczna propozycja na drugie śniadanie, które możecie zabrać ze sobą do pracy.
Obserwuj mój profil na INSTAGRAMIE
1/2 średniego dojrzałego mango
2 łyżeczki owoców granatu
1 łyżeczka nasion chia
1 łyżeczka migdałów
2 kruche ciasteczka (użyłem jaglano-gryczanych)
PRZYGOTOWANIE mango bowl z nasionami chia:
Mango obrać ze skórki, pokroić w kostkę, przełożyć do blendera, dosypać nasion chia, zalać jogurtem i zmiksować.
Masę mango przelać do miski, posypać owocami granatu, posiekanymi migdałami i pokruszonymi ciasteczkami. Smacznego.
Wygląda mega <3!
OdpowiedzUsuń